Adon Health Erfahrungen: Das sagen unsere Kunden
Dr. med. Jonathan Apasu

Dr. med. Jonathan Apasu

Arzt und Mitgründer von Adon Health

Adon Health Erfahrungen: Das sagen unsere Kunden

| 4 Minuten Lesezeit

Inhaltsverzeichnis

    Gesundheit ist persönlich – und manchmal auch eine Herausforderung. Gerade wenn es um Hormone wie Testosteron geht, fühlen sich viele Männer allein gelassen. Doch genau hier setzt Adon Health an: Mit innovativen, wissenschaftlich fundierten Lösungen für die Männergesundheit.

    Doch wie erleben Kunden unsere Dienstleistungen in der Praxis? In diesem Beitrag teilen wir echte Erfahrungsberichte von Männern, die mit Adon Health ihre Energie, Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden zurückgewonnen haben. Im Anschluss ordnen wir die Erfolge medizinisch ein und zeigen, warum die richtige Testosteron-Therapie (Testosterone Replacement Therapy, TRT) für viele Männer ein entscheidender Wendepunkt ist.

     

    Kundenstimmen: Was Männer über Adon Health sagen

    "Kompetente Beratung für Männer"

    ⭐⭐⭐⭐⭐ – Dezember 2024

    "Seit Jahren habe ich als Endvierziger die typischen Männerprobleme wie Abgeschlagenheit, Mittagsmüdigkeit und leichte Gewichtszunahme bei unveränderter sportlicher Tätigkeit. Ein Muskelaufbau war so gut wie nicht mehr möglich.

    Ich mache jetzt die TRT seit sechs Wochen und bin sehr zufrieden. Müdigkeit und Abgeschlagenheit sind verschwunden. Muskelaufbau muss ich wohl noch ein bisschen geduldig sein. Mit der Libido hatte ich (zum Glück) noch nie Probleme, eine Veränderung gab es bisher nicht.

    Die Betreuung durch Adon Health und Prof. Dr. Zitzmann ist tadellos. Bei meinen beiden bisherigen Gesprächen wurde auf alle meine Probleme eingegangen und die weitere Behandlung besprochen. Weiter so!"

    ➡ Was das zeigt:

    Symptome wie Müdigkeit, Erschöpfung und nachlassende Muskelkraft sind oft Anzeichen eines Testosteronmangels. Eine gezielte Behandlung kann helfen, den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen (Tsujimura, 2013).

     

    "Adon Health hat mir mein Leben zurückgegeben"

    ⭐⭐⭐⭐⭐ – September 2024

    "Adon Health hat mir mein Leben zurückgegeben. Nachdem mir normale Hausärzte sagten‚ es wäre alles in Ordnung‘, obwohl ich starke Symptome eines Testosteronmangels hatte, hat Adon Health mir geholfen.

    Der Kundenservice auf der Website und auch auf der Hotline ist immer erreichbar & sehr freundlich. Ich wurde von zu Hause aus von einem Facharzt beraten und habe nun meine Therapie angefangen.

    Adon Health macht da weiter, wo normale Hausärzte aufhören – und dafür bin ich dankbar."

    ➡ Was das zeigt:

    Viele Männer werden mit unspezifischen Beschwerden wie Antriebslosigkeit oder Libidoverlust nicht ernst genommen (Pencina et al., 2023). Adon Health setzt auf fundierte Diagnostik und eine individuelle Behandlung.

     

    "Fühl mich sehr gut aufgehoben"

    ⭐⭐⭐⭐⭐ – Dezember 2024

    "Sehr aufmerksamer Arzt, hört sich alles in Ruhe an. Auch wenn die Therapie nicht sofort anschlägt, werden Alternativen gesucht und auch gefunden. Bin bis jetzt mehr als zufrieden, auch wenn das Ergebnis noch auf sich warten lässt."

    ➡ Was das zeigt:

    Nicht jeder Körper reagiert gleich auf eine Behandlung – und genau hier ist eine individuelle, medizinisch fundierte Betreuung entscheidend. Testosteronmangel kann auf verschiedene Weise therapiert werden, sei es durch Testosterone Replacement Therapy (TRT), Lebensstilanpassungen oder alternative medikamentöse Ansätze. Eine fundierte Diagnostik und flexible Therapieoptionen machen den entscheidenden Unterschied (Morgentaler et al., 2019).

    Medizinische Einordnung: Warum Testosteron so wichtig ist

    Testosteron ist das zentrale männliche Sexualhormon und spielt eine entscheidende Rolle für zahlreiche Körperfunktionen (Köhn, 2006). Ein ausgeglichener Testosteronspiegel sorgt nicht nur für körperliche Leistungsfähigkeit, sondern beeinflusst auch das mentale Wohlbefinden.

     

    Testosteron und seine Funktionen im Körper

    Muskelaufbau & Kraft: Testosteron unterstützt die Proteinsynthese und fördert den Aufbau von Muskelmasse. Ein Mangel kann zu Muskelschwund und verminderter körperlicher Leistungsfähigkeit führen (Griggs et al., 1989).

    Fettstoffwechsel & Körperkomposition: Männer mit niedrigen Testosteronwerten neigen zu einer höheren Körperfettmasse, insbesondere zu viszeralem Fett, das sich um die Organe anlagert und gesundheitliche Risiken birgt (Allan et al., 2007).

    Libido & sexuelle Funktion: Testosteron steuert das sexuelle Verlangen und die Erektionsfähigkeit. Ein Mangel kann zu einer reduzierten Libido und erektiler Dysfunktion führen (Blute et al., 2008).

    Stimmung & mentale Stärke: Testosteron beeinflusst die Produktion von Neurotransmittern wie Dopamin und Serotonin. Ein ausgeglichener Testosteronspiegel trägt zu mentaler Klarheit, besserer Konzentration und emotionaler Stabilität bei (Zitzmann, 2020).

    ✅ Energie & Antrieb: Viele Männer mit Testosteronmangel berichten von chronischer Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Erschöpfung – selbst nach ausreichend Schlaf (Del Fabbro et al., 2013).

     

    Wie kommt es zu einem Testosteronmangel?

    Ein Testosteronmangel kann sich langsam entwickeln und bleibt oft lange unbemerkt. Zu den häufigsten Ursachen zählen:

    📉 Alter: Ab dem 30. Lebensjahr sinkt der Testosteronspiegel pro Jahr um ca. 1-2 %. Dieser Rückgang kann sich mit der Zeit bemerkbar machen (Jones, 2008).

    😓 Dauerhafter Stress: Chronischer Stress erhöht den Cortisolspiegel, der die Testosteronproduktion hemmen kann (Xiong et al., 2021).

    🥗 Ungesunde Ernährung: Eine unausgewogene Ernährung mit zu wenig gesunden Fetten und Proteinen kann die Hormonproduktion negativ beeinflussen (Hu et al., 2018).

    💤 Schlechter Schlaf: Zu wenig oder schlechter Schlaf senkt die Testosteronausschüttung erheblich. Studien zeigen, dass schon eine Woche mit weniger als fünf Stunden Schlaf pro Nacht den Testosteronspiegel um bis zu 15 % reduzieren kann (Barrett-Connor et al., 2008).

    🏋️‍♂️ Bewegungsmangel: Körperliche Aktivität, insbesondere Krafttraining, fördert die natürliche Testosteronproduktion. Zu wenig Bewegung kann den Hormonspiegel senken (Schaap et al., 2005).

    📉 Hormonelle Störungen: Bestimmte Erkrankungen und Stoffwechselstörungen können ebenfalls zu einem Testosteronmangel führen (Grossmann et al., 2008).

    Ein Testosteronmangel kann schleichend auftreten und oft werden die Symptome als normale Alterserscheinungen abgetan. Doch es gibt effektive Lösungen, um den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen – sei es durch gezielte Lebensstilanpassungen oder eine individuell abgestimmte Testosterone Replacement Therapy (TRT).

    Mehr zum Thema Testosteronmangel und wie man diesen effektiv behandelt, erfährst Du in unserem Artikel „Testosteronmangel beim Mann: Ursachen, Symptome und Lösungen“.

     

    Wie eine TRT helfen kann

    Eine Testosterone Replacement Therapy (TRT) kann den Testosteronspiegel wieder auf ein gesundes Niveau bringen. Studien zeigen, dass eine individuell angepasste TRT:

    ✅ Die Energie steigert & Müdigkeit reduziert
    ✅ Den Muskelaufbau unterstützt
    ✅ Die Libido & sexuelle Funktion verbessert
    ✅ Die mentale Klarheit und Stimmung hebt

    Wichtig: Eine TRT sollte immer unter ärztlicher Aufsicht erfolgen – mit regelmäßigen Laborkontrollen und einer individuellen Dosierung (Corona et al., 2020).

     

    Warum Adon Health?

    💡 Medizinisch fundiert: Alle Behandlungen basieren auf wissenschaftlicher Evidenz.
    🏠 Komfortabel von zu Hause: Hormonanalysen per Heimtest, ärztliche Beratung per Video.
    👨‍⚕️ Individuelle Betreuung: Persönliche Beratung und maßgeschneiderte Therapiepläne.

    Adon Health steht für eine neue Ära der Männergesundheit – ohne Stigmatisierung, wissenschaftlich fundiert und individuell zugeschnitten.

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    Unser Fazit, Dein Wissen

    Testosteronmangel ist keine Nebensache – und mit der richtigen Therapie kann er behandelt werden. Die Erfahrungen unserer Kunden zeigen, wie eine fundierte Behandlung Energie, Wohlbefinden und Lebensqualität zurückbringen kann.

    Hast Du ähnliche Symptome? Dann lass Dich beraten!

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    Die häufigsten Fragen rund um das Thema Testosteronmangel und -ersatztherapie

    Hier findest Du eine Sammlung häufig gestellter Fragen, die Dir helfen, ein besseres Verständnis zu erlangen und informierte Entscheidungen zu treffen.

    Wie erkenne ich einen Testosteronmangel?

    Ein Testosteronmangel entwickelt sich oft schleichend. Typische Anzeichen sind chronische Müdigkeit, nachlassende Muskelkraft, Gewichtszunahme, verminderte Libido und Konzentrationsprobleme. Auch Stimmungsschwankungen oder Antriebslosigkeit können darauf hinweisen.

    Kann ich meinen Testosteronspiegel auf natürliche Weise steigern?

    Ja, durch regelmäßiges Krafttraining, gesunden Schlaf, eine eiweißreiche Ernährung und Stressreduktion kann die natürliche Testosteronproduktion unterstützt werden. In manchen Fällen reicht dies jedoch nicht aus, sodass eine medizinische Behandlung sinnvoll sein kann.

    Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Testosteronmangel?

    Neben Lebensstilanpassungen kann eine Testosterone Replacement Therapy (TRT) helfen, den Hormonspiegel wieder in Balance zu bringen. Diese Therapie sollte immer unter ärztlicher Aufsicht erfolgen und individuell angepasst werden.

    Wie schnell spüre ich Verbesserungen durch eine TRT?

    Viele Männer berichten bereits nach wenigen Wochen über mehr Energie, bessere Stimmung und gesteigerte Leistungsfähigkeit. Muskelaufbau und Fettabbau benötigen etwas mehr Zeit, während sich die Libido und mentale Klarheit oft schneller verbessern.

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    Quellen

    • Allan, C. A., Strauss, B. J. G., Burger, H. G., Forbes, E. A., & McLachlan, R. I. (2007). Testosterone therapy prevents gain in visceral adipose tissue and loss of skeletal muscle in nonobese aging men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 93(1), 139–146. https://doi.org/10.1210/jc.2007-1291

      Barrett-Connor, E., Dam, T., Stone, K., Harrison, S. L., Redline, S., & Orwoll, E. (2008). The Association of Testosterone Levels with Overall Sleep Quality, Sleep Architecture, and Sleep-Disordered Breathing. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 93(7), 2602–2609. https://doi.org/10.1210/jc.2007-2622

      Blute, M., Hakimian, P., Kashanian, J., Shteynshluyger, A., Lee, M., & Shabsigh, R. (2008). Erectile dysfunction and testosterone deficiency. Frontiers of Hormone Research, 108–122. https://doi.org/10.1159/000176048

      Corona, G., Torres, L. O., & Maggi, M. (2020). Testosterone therapy: What we have learned from trials. The Journal of Sexual Medicine, 17(3), 447–460. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2019.11.270

      Del Fabbro, E., Garcia, J. M., Dev, R., Hui, D., Williams, J., Engineer, D., Palmer, J. L., Schover, L., & Bruera, E. (2013). Testosterone replacement for fatigue in hypogonadal ambulatory males with advanced cancer: a preliminary double-blind placebo-controlled trial. Supportive Care in Cancer, 21(9), 2599–2607. https://doi.org/10.1007/s00520-013-1832-5

      Griggs, R. C., Kingston, W., Jozefowicz, R. F., Herr, B. E., Forbes, G., & Halliday, D. (1989). Effect of testosterone on muscle mass and muscle protein synthesis. Journal of Applied Physiology, 66(1), 498–503. https://doi.org/10.1152/jappl.1989.66.1.498

      Grossmann, M., Thomas, M. C., Panagiotopoulos, S., Sharpe, K., MacIsaac, R. J., Clarke, S., Zajac, J. D., & Jerums, G. (2008). Low Testosterone Levels Are Common and Associated with Insulin Resistance in Men with Diabetes. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 93(5), 1834–1840. https://doi.org/10.1210/jc.2007-2177

      Hu, T., Chen, Y. C., Lin, P., Shih, C., Bai, C., Yuan, K., Lee, S., & Chang, J. (2018). Testosterone-Associated dietary pattern predicts low testosterone levels and hypogonadism. Nutrients, 10(11), 1786. https://doi.org/10.3390/nu10111786

      Jones, H. (2008). Testosterone for the aging male; current evidence and recommended practice. Clinical Interventions in Aging, Volume 3, 25–44. https://doi.org/10.2147/cia.s190

      Köhn, F. M. (2006). Testosterone and body functions. The Aging Male, 9(4), 183–188. https://doi.org/10.1080/13685530601060396

      Morgentaler, A., Traish, A., Hackett, G., Jones, T. H., & Ramasamy, R. (2019). Diagnosis and treatment of testosterone deficiency: Updated recommendations from the Lisbon 2018 International Consultation for Sexual Medicine. Sexual Medicine Reviews, 7(4), 636–649. https://doi.org/10.1016/j.sxmr.2019.06.003

      Pencina, K. M., Travison, T. G., Cunningham, G. R., Lincoff, A. M., Nissen, S. E., Khera, M., Miller, M. G., Flevaris, P., Li, X., Wannemuehler, K., & Bhasin, S. (2023). Effect of Testosterone Replacement Therapy on Sexual Function and Hypogonadal Symptoms in Men with Hypogonadism. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 109(2), 569–580. https://doi.org/10.1210/clinem/dgad484

      Schaap, L. A., Pluijm, S. M. F., Smit, J. H., Van Schoor, N. M., Visser, M., Gooren, L. J. G., & Lips, P. (2005). The association of sex hormone levels with poor mobility, low muscle strength and incidence of falls among older men and women. Clinical Endocrinology, 63(2), 152–160. https://doi.org/10.1111/j.1365-2265.2005.02315.x

      Tsujimura, A. (2013). The Relationship between Testosterone Deficiency and Men’s Health. The World Journal of Men S Health, 31(2), 126. https://doi.org/10.5534/wjmh.2013.31.2.126

      Xiong, X., Wu, Q., Zhang, L., Gao, S., Li, R., Han, L., Fan, M., Wang, M., Liu, L., Wang, X., Zhang, C., Xin, Y., Li, Z., Huang, C., & Yang, J. (2021). Chronic stress inhibits testosterone synthesis in Leydig cells through mitochondrial damage via Atp5a1. Journal of Cellular and Molecular Medicine, 26(2), 354–363. https://doi.org/10.1111/jcmm.17085

      Zitzmann, M. (2020). Testosterone, mood, behaviour and quality of life. Andrology, 8(6), 1598–1605. https://doi.org/10.1111/andr.12867