Adon Health und Movember: Warum wir Verantwortung übernehmen
Im November steht weltweit ein Thema im Mittelpunkt, das nach wie vor zu wenig Beachtung findet: die Männergesundheit. Jedes Jahr lassen sich Millionen Männer einen Schnurrbart wachsen, um ein sichtbares Zeichen für die Prävention, Früherkennung und Behandlung von Prostatakrebs, Hodenkrebs sowie psychischen Erkrankungen zu setzen. Movember ist eine globale Gesundheitsinitiative mit Wirkung. Für uns als Plattform für moderne Männergesundheit ist es selbstverständlich, diese Bewegung aktiv zu unterstützen. Nicht als Kampagne, sondern als gelebten Teil unserer Unternehmensidentität. Auch 2025 haben wir interne und öffentliche Initiativen umgesetzt, um Bewusstsein zu schaffen, Wissen zu vermitteln und Menschen in Bewegung zu bringen.
Warum ein Schnurrbart?
Das sichtbare Wachstum des Schnurrbarts soll Gespräche auslösen, über Themen, die viele Männer sonst vermeiden. Erkrankungen wie Prostatakrebs oder Hodenkrebs werden häufig spät entdeckt, psychische Belastungen oft nicht ausgesprochen. Das „Grow a Mo“-Prinzip folgt daher einem einfachen Ziel: Sichtbarkeit schafft Aufmerksamkeit, Aufmerksamkeit schafft Dialog, und Dialog führt zu früherer Auseinandersetzung mit der eigenen Gesundheit. Zahlreiche Teammitglieder von Adon Health haben auch in diesem Jahr den Schnurrbart wachsen lassen, als klares Zeichen dafür, dass wir die Mission hinter Movember teilen.
Individuelle Gesundheitsziele im Team
Movember bedeutet für uns nicht nur ein äußeres Zeichen. Viele aus unserem Team haben sich persönliche Ziele gesetzt, um ihre mentale oder körperliche Gesundheit zu stärken: regelmäßige Meditation, sportliche Routinen, Ausdauerziele und bewusst gestaltete Erholungsphasen. Die Idee dahinter: Männergesundheit beginnt im Alltag, nicht erst in medizinischen Einrichtungen.
Move for Movember: Bewegung für mentale Gesundheit
Ein Kernanliegen des Movember ist die Prävention psychischer Erkrankungen. Bewegungsinitiativen wie „Move for Movember“ setzen genau hier an: 60 Kilometer im November stehen symbolisch für die 60 Männer, die weltweit jede Stunde durch Suizid sterben. Auch wir haben in München zwei Formate umgesetzt, um Bewegung und Gesundheitsbildung miteinander zu verbinden: Adon Health x F45 Obersendling: Community Workout
Gemeinsam mit F45 Obersendling haben wir zwei Trainingseinheiten veranstaltet, begleitet von einem Kurzimpuls unseres Gründers Dr. Jonathan Apasu zum Einfluss hormoneller Gesundheit auf Energie, Schlaf, Regeneration und mentale Stabilität. Das Event zeigte erneut die enge Verbindung zwischen Lebensstil, Prävention und Leistungsfähigkeit.
Movember Community Run mit Blendr und NVRSTP
Am 22. November fand unser Movember Community Run in Kooperation mit dem Münchner Run Club NVRSTP und der Blendr Bar statt. Die Teilnehmenden liefen fünf Kilometer durch München, begleitet von kurzen Einblicken in das Thema Hormongesundheit und einem speziell entwickelten Movember Shake der Blendr Bar. Ein Format, das Austausch, Aktivität und Gesundheitsbewusstsein gleichermaßen stärkt.
Keynotes und Vorträge: Verantwortung auch im Unternehmenskontext
Ein weiterer Schwerpunkt in diesem Movember war der Austausch mit Unternehmen. Dr. Jonathan Apasu war in diesem Jahr bei mehreren führenden Organisationen zu Gast und hielt Keynotes zu den Themen moderne Männergesundheit, Prävention und hormonelle Balance. Die Resonanz war deutlich: Unternehmen erkennen zunehmend, welche Rolle Männergesundheit für Leistungsfähigkeit, mentale Stabilität und Mitarbeiterzufriedenheit spielt. Dass Firmen uns aktiv einladen, ist ein starkes Zeichen für eine wachsende Bereitschaft, Gesundheit strukturell mitzudenken – und für die Relevanz dieses Themas im Arbeitskontext. Weitere Informationen zu unserem Angebot für Unternehmen finden Sie hier: Angebot für Unternehmen.
Warum Adon Health Movember unterstützt
Die Mission des Movember deckt sich mit den zentralen Herausforderungen der modernen Männergesundheit: mangelnde Prävention, geringe Gesprächsbereitschaft, späte Diagnosen und fehlende Sichtbarkeit. Als digitale Gesundheitsplattform, die Männern strukturierten Zugang zu Diagnostik, Wissen und ärztlicher Betreuung ermöglicht, sehen wir es als unseren Auftrag, diese Themen voranzutreiben – intern wie extern. Unsere Initiativen im November sind ein Baustein dieser Verantwortung. Die eigentliche Aufgabe beginnt jedoch weit über den Movember hinaus: mit nachhaltiger Aufklärung, niedrigschwelliger Diagnostik, verlässlichen Versorgungsstrukturen und der Bereitschaft, Männergesundheit als gesellschaftliches Thema zu begreifen.
