In dieser Folge spricht Dr. Jonathan Apasu mit Prof. Dr. Sven Voelpel, einem der führenden Altersforscher, Bestsellerautor und Entwickler der "Jungbrunnen-Formel".
Gemeinsam tauchen sie tief in die Wissenschaft des Alterns ein und beleuchten, wie gezielte Lebensstilanpassungen das Altern nicht nur verlangsamen, sondern sogar teilweise umkehren können.
Prof. Voelpel verrät praktische Tipps und alltagstaugliche Hacks, die helfen, gesünder, fitter und vitaler zu bleiben. Eine Episode voller spannender Erkenntnisse - perfekt für alle, die den Weg zu einem längeren und erfüllteren Leben suchen!



Spotify
Apple Music
YouTube