Rechner für freies Testosteron
Berechne jetzt ganz einfach Dein freies Testosteron sowie Dein bioverfügbares Testosteron nach der klinisch etablierten Vermeulen-Formel. Die Ergebnisse sind Richtwerte und können individuelle Unterschiede nicht vollständig abbilden. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung oder Diagnostik.
Hinweis: Liegt Dir kein aktueller Albuminwert vor, kannst Du mit dem voreingestellten Wert von 43 g/L rechnen.
Wichtig: Dieser Wert lässt isoliert keinen Rückschluss auf das Vorliegen oder Nichtvorliegen einer Erkrankung (z. B. Testosteronmangel) zu. Die Einordnung von Laborwerten ist nur im ärztlichen Gesamtkontext möglich. Eine isolierte Bewertung „normal“ oder „auffällig“ nehmen wir bewusst nicht vor.
Testosteron liegt im Blut größtenteils gebunden vor: Rund 66–78 % sind fest an das Sexualhormon-bindende Globulin (SHBG) gebunden, weitere 20–32 % binden schwächer an Albumin. Lediglich 1–3 % zirkulieren als freies Hormon. Die Summe aus freiem und locker an Albumin gebundenem Testosteron bezeichnet man als bioverfügbares Testosteron, das etwa 35 % des Gesamttestosterons ausmacht.
Da das freie Testosteron als biologisch aktive Fraktion gilt, liefert seine Bestimmung wertvolle Informationen über den tatsächlichen Androgenspiegel im Körper. Vermeulen und Kollegen beschrieben hierzu eine rechnerische Methode, mit der sich aus der Konzentration von Gesamttestosteron, SHBG und Albumin sowohl das freie als auch das bioverfügbare Testosteron zuverlässig abschätzen lassen.
Mehr zur Bedeutung der relevanten Laborwerte bei der Testosteronwertbestimmung findest Du in unserem Blogpost.
Quelle: Vermeulen A, Verdonck L, Kaufman JM. A Critical Evaluation of Simple Methods for the Estimation of Free Testosterone in Serum. J Clin Endocrinol Metab. 1999;84(10):3666-3672.
Freies Testosteron berechnen mit der Vermeulen-Formel
Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon. Es beeinflusst Muskelaufbau, Energie, Libido, Stimmung und viele weitere Körperfunktionen. Im Blut liegt Testosteron überwiegend gebunden vor. Etwa 65 bis 80 Prozent sind an SHBG (sexualhormonbindendes Globulin) gebunden. Weitere 20 bis 30 Prozent sind an Albumin gebunden. Nur ein sehr kleiner Anteil von ungefähr 1 bis 3 Prozent liegt als freies Testosteron vor. Dieser Teil ist biologisch aktiv und entfaltet die eigentliche hormonelle Wirkung.
Unterschied zwischen Gesamttestosteron und freiem Testosteron
Labore messen in der Regel das Gesamttestosteron. Dieser Wert kann jedoch irreführend sein, da er nicht berücksichtigt, wie viel davon durch SHBG oder Albumin gebunden ist. Hohe SHBG-Werte können dazu führen, dass trotz normalem Gesamttestosteron nur wenig freies Testosteron vorhanden ist. Niedrige SHBG-Werte können umgekehrt einen höheren Anteil an freiem Testosteron ergeben. Deshalb ist es sinnvoll, nicht nur das Gesamttestosteron zu betrachten, sondern auch den Wert für freies Testosteron zu berechnen.
Die Vermeulen-Formel
Die Vermeulen-Formel ist eine anerkannte Methode zur Berechnung von freiem und bioverfügbarem Testosteron. Sie nutzt die Konzentrationen von Gesamttestosteron, SHBG und Albumin. Aus diesen drei Laborwerten lässt sich mit der Formel berechnen, wie hoch das freie Testosteron und das bioverfügbare Testosteron (BAT) sind. BAT umfasst das freie Testosteron und das locker an Albumin gebundene Testosteron. Beide Formen gelten als biologisch verfügbar.
Warum ist freies Testosteron wichtig?
Freies Testosteron ist die aktive Form des Hormons und für viele körperliche Prozesse verantwortlich. Ein zu niedriger Wert kann sich durch Symptome wie Müdigkeit, nachlassende Libido, Muskelabbau oder depressive Verstimmungen bemerkbar machen. Ein zu hoher Wert kann ebenfalls gesundheitliche Risiken bergen. Deshalb ist die richtige Einordnung wichtig.
Wie interpretiere ich den Wert?
- Normalbereich: Je nach Labor und Alter liegt der Referenzbereich für freies Testosteron meist zwischen 0,04 und 0,25 µg/L oder in pmol/L angegeben zwischen 140 und 850.
- Unterhalb des Referenzbereichs: Kann auf einen Testosteronmangel hinweisen.
- Oberhalb des Referenzbereichs: Kann in seltenen Fällen durch Überproduktion oder Testosterontherapie entstehen.
Vorteile unseres Rechners
Mit dem Rechner nach Vermeulen lässt sich freies Testosteron online berechnen. Du gibst Gesamttestosteron, SHBG und Albumin ein und erhältst sofort den Wert für freies Testosteron und bioverfügbares Testosteron. So bekommst Du einen besseren Überblick über Deine Hormonlage, als es ein einzelner Laborwert ermöglicht.
Noch mehr zum Thema gibt's in unserem Lexikoneintrag zu freiem Testosteron.
Wichtiger Hinweis:
Die Berechnung des freien Testosterons nach Vermeulen liefert eine zuverlässige Schätzung, ersetzt aber keine ärztliche Diagnose. Nur eine Ärztin oder ein Arzt kann Deine Werte im Kontext Deiner Symptome und Deiner Gesamtgesundheit beurteilen.
Hast Du Fragen?
Hier eine Übersicht der am häufigsten gestellten Fragen und Antworten.
Was sind die Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels?
Was sind die Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels?
Zu den möglichen Symptomen eines niedrigen Testosteronspiegels bzw. Testosteronmangels gehören:
1. Verringerter Sexualtrieb/Libido
2. Erektile Dysfunktion/Abnahme der Morgenerektionen
3. Verschlechterung der kognitiven Leistungen
4. Müdigkeit/Erschöpfung
5. Verlust von Muskelmasse/Abnahme der Sportleistung
6. Zunahme des Körperfetts/Vergrößerung des Bauchumfangs
7. Verminderte Körperbehaarung
8. Antriebslosigkeit und depressive Verstimmung
9. Allgemeine Stimmungsschwankungen
10. Schlafprobleme/unruhiger Schlaf
Für wen ist eine Testosteronersatztherapie geeignet?
Für wen ist eine Testosteronersatztherapie geeignet?
Die Testosteronersatztherapie kann für Männer jeden Alters mit niedrigen oder grenzwertig niedrigen Testosteronspiegeln geeignet sein, die Anzeichen und Symptome von Hypogonadismus aufweisen und bei denen Kontraindikationen für eine Therapie ärztlich ausgeschlossen wurden.
Welche Vorteile bietet eine Testosteronersatztherapie?
Welche Vorteile bietet eine Testosteronersatztherapie?
Die Testosteronersatztherapie bietet eine Reihe von potenziellen Vorteilen, insbesondere für Männer, die unter einem klinisch festgestellten Testosteronmangel leiden. Es ist wichtig zu betonen, dass TRT nur bei diagnostiziertem Testosteronmangel und unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden sollte. Mögliche Kernvorteile sind:
1. Verbesserte Libido und sexuelle Funktion: Eine der häufigsten Auswirkungen von Testosteronmangel ist ein Rückgang der Libido oder sexuellen Lust. TRT kann helfen, das sexuelle Verlangen und die Erektionsfähigkeit zu verbessern, was zu einem befriedigenderen Sexualleben führen kann.
2. Steigerung der Energie und des allgemeinen Wohlbefindens: Niedrige Testosteronwerte können zu Müdigkeit, Energielosigkeit und einem allgemeinen Gefühl des Unwohlseins führen. Viele Männer berichten nach Beginn der TRT über eine gesteigerte Energie und eine verbesserte Lebensqualität.
3. Verbesserung der Muskelmasse und Körperzusammensetzung: Testosteron spielt eine Schlüsselrolle beim Aufbau und Erhalt von Muskelmasse. Durch TRT kann die Muskelmasse erhöht und der Körperfettanteil reduziert werden, insbesondere wenn sie mit regelmäßigem Training kombiniert wird.
4. Positive Auswirkungen auf die Knochendichte: Testosteron trägt zur Knochengesundheit bei, und ein Mangel kann zu einer Verringerung der Knochendichte führen. TRT kann helfen, die Knochendichte zu erhöhen und das Risiko von Osteoporose und Knochenbrüchen zu verringern.
5. Stimmungsverbesserung und mentale Klarheit: Testosteronmangel kann zu Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten führen. Durch die Normalisierung des Testosteronspiegels können diese Symptome gelindert werden, was zu einer besseren geistigen Klarheit und einer stabileren Stimmung beiträgt.
6. Mögliche positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System: Einige Studien deuten darauf hin, dass eine gut überwachte TRT positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System haben kann, obwohl die Forschung in diesem Bereich noch nicht abschließend ist.
Was kostet eine Testosteronersatztherapie?
Was kostet eine Testosteronersatztherapie?
Die Kosten für eine mögliche Testosteronersatztherapie setzen sich aus verschiedenen Komponenten zusammen. Adon Health selbst bietet ausschließlich Lifestyle-Tests an und vermittelt bei Bedarf den Kontakt zu unabhängigen Kooperationsärzten. Die ärztlichen Leistungen und die Medikamentenversorgung erfolgen eigenständig durch die behandelnden Ärzte und Apotheken.
Typische Kostenbeispiele können sein:
Initiales Lifestyle-Testpaket (Adon Health): einmalig ab 99,90 €
Ärztliche Konsultation (durch unabhängige Ärzte): Je Termin ca. 70–100 €. Der erste Termin findet vor einer möglichen Therapie statt, anschließend üblicherweise Verlaufskontrollen erstmalig nach 4 Wochen und dann alle 3 Monate.
Verlaufskontrolltest (Labor): ca. 100 € alle 3 Monate
Medikament (über Apotheken): bei ärztlicher Verordnung ca. 20–70 € pro Monat