Gewichtsabnahme Stoffwechseltest
Gewichtsabnahme Stoffwechseltest
Abnehmen scheitert selten am Willen. Es scheitert daran, dass niemand weiß, was im Körper eigentlich gerade passiert. Dieser Test misst 11 Werte aus Leber, Nieren, Schilddrüse, Fettstoffwechsel, Entzündungsstatus und Vitaminversorgung. Ganz einfach zuhause abgenommen und im zertifizierten deutschen Partnerlabor ausgewertet. Damit Du weißt, wo Du stehst, bevor Du entscheidest, wie es weitergeht.
Sichere Zahlung auf Adon Health
Die Waage sagt Dir wie viel. Nicht warum.
Wer abnehmen will, hat meist schon alles versucht: weniger essen, mehr bewegen, Kalorien zählen. Was dabei fehlt, ist die Information, mit der ein Arzt anfangen würde – die Werte darunter.
Dieser Test macht daraus ein Bild statt eines Gefühls. Er zeigt Dir:
- Was Dein Gewicht bisher mit Deinem Stoffwechsel gemacht hat – Fettwerte, Leberwerte, Entzündungsstatus
- Ob es eine Bremse gibt, von der Du nichts weißt – Schilddrüse, Vitamin B12
- Ob Deine Organe für einen ärztlich begleiteten Weg geeignet sind – Leber, Nieren
Wichtig und ehrlich gesagt: Dieser Test ist kein Diabetes-Test und keine Diagnose. Er misst nicht Deinen Blutzucker-Langzeitwert. Er ist die Standortbestimmung und der Sicherheits-Check, den ein Arzt sehen will, bevor über einen nächsten Schritt gesprochen wird – und der Ausgangspunkt, an dem Du in drei bis sechs Monaten Deinen eigenen Fortschritt messen kannst. Unsere Testkits sind ausschließlich für Männer geeignet. Die Tests selbst stellen keine Diagnose und keine Therapie dar. Ob eine Behandlung erfolgt, liegt allein in der Verantwortung der behandelnden Ärzte.
Für wen der Test gemacht ist
Wenn Dir das bekannt vorkommt
- Du hast zugenommen, ohne dass sich Dein Leben groß geändert hätte
- Diäten funktionieren kurz – und dann kommt alles zurück
- Du bist ständig müde und antriebslos, obwohl Du genug schläfst
- Dein Bauchumfang wächst schneller als Dein Gewicht
- Beim Hausarzt hieß es „Ihre Werte sind okay” – ohne dass Du je eine Zahl gesehen hast
- Du denkst über einen ärztlich begleiteten Weg zur Gewichtsabnahme nach und willst vorher wissen, wo Du stehst
- Du hast schon abgenommen und willst objektiv sehen, was sich im Blut verbessert hat
Dies ist kein Test für Dich, wenn Du eine akute Erkrankung abklären lassen willst oder Beschwerden hast, die ärztlich sofort behandelt werden müssen. Dann geh direkt zum Arzt oder in die Notaufnahme.
Ärztliche Einordnung & wie es weitergehen kann
Unabhängige Kooperationsärzte, die Dich ernst nehmen
Deine Werte sind kein Selbstzweck. Auf Wunsch ordnet ein Arzt aus unserem Netz unabhängiger Kooperationsärzte Deine Ergebnisse gemeinsam mit Dir ein – in einem Videogespräch, meist innerhalb von 2–3 Werktagen buchbar. Dort geht es um Dich: um Deine Werte, Deine Vorgeschichte, Dein Ziel.
Kommt dabei heraus, dass ein ärztlich begleiteter Weg für Dich medizinisch sinnvoll ist, bespricht der Arzt mit Dir die Möglichkeiten – von Ernährung, Bewegung und Schlaf bis zu 🔶 modernen, ärztlich begleiteten Methoden der Gewichtsabnahme, die viele als „Fettwegspritze” kennen. Ob dafür eine medizinische Indikation besteht und ob eine Behandlung in Frage kommt, entscheidet ausschließlich der behandelnde Arzt – nicht wir, und nicht ein Algorithmus.
Was das für Dich heißt:
- Unverbindlich. Das Gespräch ist optional und kostenpflichtig. Niemand drängt Dich zu etwas.
- Unabhängig. Die Ärzte sind eigenständig tätig. Wir verkaufen Diagnostik und organisieren den Zugang – die medizinische Entscheidung liegt bei ihnen.
- Kein Automatismus. Auf einen Test folgt keine Therapie. Auf einen Test folgt Klarheit.
- Mit Verlauf statt Momentaufnahme. Wenn es weitergeht, bleiben wir dran – mit regelmäßiger Kontrolle Deiner Werte.
Hinweis: Ob und welche Behandlung medizinisch sinnvoll ist, entscheidet allein der behandelnde Arzt. Die Tests stellen keine Diagnose und keine Therapie dar.
Alle Kosten auf einen Blick.
Kein Abo. Keine automatische Verlängerung. Keine versteckten Folgekosten. Du siehst jeden Preis, bevor Du ihn bezahlst, und entscheidest bei jedem Schritt neu.
Leistung | Preis |
|---|---|
Gewichtsabnahme Stoffwechseltest (11 Werte, inkl. Versand & Laborauswertung) | 99,90 € |
TASSO-Blutabnahmegerät statt Lanzetten (optional) | + 19,90 € |
Ärztliches Videogespräch, 30 Min. (optional) | ca. 90–100 € |
Folgegespräch, 15 Min. (optional, i. d. R. alle 3 Monate) | ca. 60–70 € |
Medikamente – ausschließlich nach ärztlicher Verordnung, Kosten je nach Verordnung | – |
Unterstützt durch führende Männergesundheit Experten
Adon Health wird wissenschaftlich begleitet von erfahrenen Fachärzten und Professoren aus dem Bereich der Männergesundheit. Sie unterstützen uns beratend bei der Entwicklung unseres Angebots.
Prof. Dr. med. Dr. hc. Michael Zitzmann
PD Dr. med. Armin Soave
PD Dr. med. Markus Grabbert
PD Dr. med. Frederik Wessels
Prof. h.c. Dr. Farid Saad
Endlich ernst genommen: Das sagen Männer über Adon Health
So einfach machst Du Deinen Test zu Hause
Mit einer Lanzette oder dem TASSO-Blutabnahmegerät entnimmst Du ganz bequem zu Hause einige Tropfen Blut (Kapillarblut) – eine detaillierte Anleitung liegt Deinem Testkit bei. Anschließend schickst Du Deine Probe im vorfrankierten Umschlag an unser zertifiziertes Partnerlabor. Schon nach 3–5 Werktagen erhältst Du Dein Ergebnis – und endlich Klarheit.
11 Werte, 6 Bereiche: Was wir messen – und warum es beim Abnehmen zählt
Ein einzelner Wert ist nur eine Zahl. Erst im Zusammenspiel entsteht ein Bild.
Fettstoffwechsel
LDL-Cholesterin
Das Cholesterin, das sich in Gefäßwänden einlagern kann und deshalb als Risikofaktor für Herz und Gefäße gilt. Es ist der Wert, an dem sich langfristig zeigt, wie es Deinem Gefäßsystem geht – und einer der Gründe, warum Gewicht mehr ist als eine Frage der Optik.
HDL-Cholesterin
Der Gegenspieler: HDL transportiert Cholesterin aus dem Gewebe zurück zur Leber. Bei Übergewicht und Bewegungsmangel ist HDL häufig niedriger. Er ist ein Wert, der auf Bewegung und Gewichtsabnahme reagieren kann – und damit einer der motivierendsten im Verlauf.
Triglyzeride
Die eigentlichen Blutfette – und der Wert, der auf Ernährung, Alkohol und Gewicht am schnellsten reagiert. Genau deshalb ist er beim Abnehmen so interessant: Er zeigt Veränderung oft früher als die Waage. Wichtig: Für ein sauberes Ergebnis nüchtern messen.
Leber
ALT (GPT)
Ein Enzym, das überwiegend in den Leberzellen sitzt. Erhöhte Werte können ein Hinweis darauf sein, dass die Leber belastet ist – bei Übergewicht spielt eine Fetteinlagerung in der Leber dabei eine wichtige Rolle. Man merkt davon in der Regel nichts, deshalb ist der Blick ins Blut so wertvoll.
AST (GOT)
Kommt in Leber, aber auch in Muskulatur und Herz vor. Im Verhältnis zu ALT hilft AST, eine Veränderung besser einzuordnen – und intensives Training als Ursache mitzudenken, statt vorschnell auf die Leber zu schließen.
GGT
Der empfindliche Marker unter den Leberwerten. Er reagiert unter anderem auf Alkohol, auf Medikamente und auf eine Fettleber. Zusammen mit ALT und AST ergibt sich daraus ein realistisches Bild Deiner Leber – und die Grundlage dafür, ob ein ärztlich begleiteter Weg für Dich in Frage kommt.
Nieren
Kreatinin
Ein Abbauprodukt aus dem Muskelstoffwechsel, das die Nieren aus dem Blut filtern. Der klassische Ausgangswert, um die Nierenfunktion zu beurteilen. Zu wissen, wie es den Nieren geht, ist immer dann wichtig, wenn Medikamente ins Spiel kommen könnten.
eGFR (geschätzte Filtrationsrate)
Der aussagekräftigere der beiden: Aus Kreatinin, Alter und Geschlecht berechnet, zeigt die eGFR, wie viel Blut Deine Nieren pro Minute filtern. Sie ist der Wert, den Ärzte bei jeder Behandlungsentscheidung im Blick haben.
Schilddrüse, Entzündungen, Vitamine
TSH
Das Steuerhormon aus der Hirnanhangsdrüse, das die Schilddrüse antreibt. Eine Schilddrüse, die zu langsam arbeitet, kann Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Gewichtszunahme begünstigen – und wird oft jahrelang nicht bemerkt. Deshalb gehört TSH zu den ersten Werten, die man kennen sollte, bevor man sich selbst die Schuld an einem hartnäckigen Gewicht gibt.
hsCRP (hochsensitives CRP)
Nicht die grobe Entzündungsmessung beim akuten Infekt, sondern die feine: hsCRP erfasst eine niedriggradige, stille Entzündungsaktivität. Bauchfett ist stoffwechselaktives Gewebe und kann zu einer solchen dauerhaften Entzündungslage beitragen, die als Risikofaktor für Herz und Gefäße gilt. Ein Wert, den man nicht spürt – und der sich verändern kann, wenn sich das Gewicht verändert.
Vitamin B12
Wichtig für Blutbildung, Nerven und Energiestoffwechsel. Ein Mangel äußert sich häufig in Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Antriebslosigkeit – Beschwerden, die man leicht dem Gewicht zuschreibt. Auch bei einseitiger Ernährung, streng reduzierter Kalorienzufuhr oder bestimmten Medikamenten lohnt der Blick auf B12.
Die Adon Gewissheits-Garantie
Ein Bluttest ist Vertrauenssache. Und Vertrauen verdient man nicht mit Versprechen, sondern mit Zusagen, für die wir geradestehen. Deshalb sichern wir Deinen ersten Test dreifach ab:
1. Ersatzkit-Garantie: Deine Probe zählt – oder wir wiederholen sie kostenlos.
Nicht jede Kapillarblut-Probe gelingt beim ersten Mal. Ist Deine Probe im Labor nicht auswertbar – aus welchem Grund auch immer – schicken wir Dir kostenlos ein neues Testkit. Ohne Diskussion, ohne Zusatzkosten.
2. 14 Tage Geld-zurück-Garantie.
Du überlegst es Dir anders? Widerrufe innerhalb von 14 Tagen und erhalte den vollen Kaufpreis zurück.
3. 3-Tage-Arzttermin-Garantie.
Gewissheit soll nicht warten. Möchtest Du nach Deinen Ergebnissen ein Arztgespräch buchen (optional, kostenpflichtig), bekommst Du Deinen Termin bei einem unserer unabhängigen Kooperationsärzte innerhalb von 3 Werktagen – statt wochenlang im Wartezimmer-Modus.
Dr. med. Jonathan Apasu
Maximilian Schubert
Gründer von Adon Health
Hast Du Fragen?
Hier eine Übersicht der am häufigsten gestellten Fragen und Antworten.
Ein Testosteron-Test kostet beim Hausarzt doch nur 25–30 € — warum sollte ich hier mehr zahlen?
Ein Testosteron-Test kostet beim Hausarzt doch nur 25–30 € — warum sollte ich hier mehr zahlen?
Stimmt, ein einfacher Test ist dort günstiger — gemessen wird dabei aber meist nur das Gesamt-Testosteron. Das allein sagt wenig aus: Erst freies Testosteron, SHBG und weitere Werte zeigen, wie viel Testosteron Dein Körper tatsächlich nutzen kann. Unser Test bestimmt 7 relevante Werte in einem Durchgang. Anderswo endet der Weg oft selbst dann, wenn die Werte auffällig sind — „liegt am Stress", keine Zeit, keine Spezialisierung. Bei uns kannst Du Deine Ergebnisse direkt mit einem Arzt besprechen, der auf Männergesundheit spezialisiert ist und Werte und Symptome ernsthaft bewertet und ggf. eine Therapie (z.B. TRT) einleiten kann.
Und was kommt danach auf mich zu? Ich will nicht in eine Kostenfalle laufen.
Und was kommt danach auf mich zu? Ich will nicht in eine Kostenfalle laufen.
Nichts passiert ohne Deine Entscheidung — kein Abo, keine automatischen Folgekosten. Nach dem Test hast Du Deine Werte, fertig. Wenn Du sie ärztlich besprechen willst, kostet das Gespräch ca. 90–100 € (optional, auch nachträglich buchbar). Und falls die Ärzte eine Behandlung für medizinisch sinnvoll halten und Du Dich dafür entscheidest: Ein komplettes Jahr inklusive aller Kontrollen und Medikamente beginnt bei ca. 900 € — das legen wir Dir vorher transparent offen, damit Du mit vollständigen Zahlen entscheidest, nicht mit Überraschungen.
Woher weiß ich, dass das seriös ist? Im Internet wird viel versprochen.
Woher weiß ich, dass das seriös ist? Im Internet wird viel versprochen.
Berechtigte Frage — genau deshalb arbeiten wir so transparent wie möglich: Die Analyse macht ein zertifiziertes deutsches Partnerlabor, die Gespräche führen unabhängige deutsche Ärzte mit Spezialisierung auf Männergesundheit, und wissenschaftlich begleitet wird Adon Health von einem medizinischen Beirat aus Fachärzten und Professoren, u.a. Prof. Dr. Zitzmann. Unser Mitgründer ist selbst Arzt. Und über 300 Männer haben uns auf Trustpilot bewertet: 4,5 von 5 Sternen.
Wenn ein Mangel rauskommt — muss ich dann mein Leben lang spritzen?
Wenn ein Mangel rauskommt — muss ich dann mein Leben lang spritzen?
Nein. Der Test ist eine Messung, keine Therapie-Entscheidung. Ob eine Behandlung überhaupt in Frage kommt, welche Form und für wie lange — das besprichst Du optional in Ruhe mit einem Arzt, und die Entscheidung bleibt jederzeit Deine. Viele Männer nutzen den Test auch einfach für Gewissheit: Zu wissen, woran man ist, ist ein Ergebnis für sich. Und Themen wie Kinderwunsch oder ein mögliches späteres Absetzen gehören genau in dieses Arztgespräch — dafür ist es da.
Ist so ein Selbsttest mit ein paar Tropfen Blut überhaupt zuverlässig?
Ist so ein Selbsttest mit ein paar Tropfen Blut überhaupt zuverlässig?
Ja — Kapillarblut-Analysen sind ein etabliertes Laborverfahren, ausgewertet wird nach demselben Standard wie bei einer Praxis-Blutabnahme. Damit die Probe gelingt, liegt dem Kit eine Schritt-für-Schritt-Anleitung bei, und mit der Tasso-Option geht die Abnahme nahezu schmerzfrei an der Schulter statt an der Fingerkuppe. Sollte Deine Probe im Labor trotzdem einmal nicht auswertbar sein, bekommst Du kostenlos ein Ersatzkit — Deine Messung zählt, oder wir wiederholen sie.
Wo finde ich Quellenangaben zu den hier gemachten Aussagen?
Wo finde ich Quellenangaben zu den hier gemachten Aussagen?
Kein Problem: Im Folgenden haben wir die relevantesten Quellen für Dich aufgelistet.
Nur ein kleiner Teil des Testosterons liegt frei vor, der Rest ist an SHBG und Albumin gebunden.
Dunn, J. F., Nisula, B. C., & Rodbard, D. (1981). Transport of steroid hormones: binding of 21 endogenous steroids to both testosterone-binding globulin and corticosteroid-binding globulin in human plasma. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 53(1), 58–68. https://doi.org/10.1210/jcem-53-1-58
Das freie Testosteron wird rechnerisch aus Gesamttestosteron, SHBG und Albumin ermittelt.
Vermeulen, A., Verdonck, L., & Kaufman, J. M. (1999). A critical evaluation of simple methods for the estimation of free testosterone in serum. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 84(10), 3666–3672. https://doi.org/10.1210/jcem.84.10.6079
Für die Diagnostik sind neben dem Gesamttestosteron weitere Parameter wie SHBG und LH relevant; vor und während einer Therapie wird der PSA-Wert kontrolliert.
Bhasin, S., Brito, J. P., Cunningham, G. R., Hayes, F. J., Hodis, H. N., Matsumoto, A. M., ... & Yialamas, M. A. (2018). Testosterone Therapy in Men With Hypogonadism: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 103(5), 1715–1744. https://doi.org/10.1210/jc.2018-00229
Diagnose und Verlaufskontrolle eines Testosteronmangels erfordern die gemeinsame Bewertung von Laborwerten und Symptomen.
Wang, C., Nieschlag, E., Swerdloff, R., Behre, H. M., Hellstrom, W. J., Gooren, L. J., ... & Dobs, A. S. (2008). Investigation, treatment, and monitoring of late-onset hypogonadism in males: ISA, ISSAM, EAU, EAA, and ASA recommendations. European Journal of Endocrinology, 159(5), 507–514. https://doi.org/10.1530/EJE-08-0601
Symptome wie Erschöpfung, Antriebslosigkeit und Libidoverlust treten typischerweise erst unterhalb bestimmter Schwellenwerte auf.
Wu, F. C. W., Tajar, A., Beynon, J. M., Pye, S. R., Silman, A. J., Finn, J. D., ... & Huhtaniemi, I. T. (2010). Identification of late-onset hypogonadism in middle-aged and elderly men. New England Journal of Medicine, 363(2), 123–135. https://doi.org/10.1056/NEJMoa0911101
Der Testosteronspiegel sinkt ab dem mittleren Lebensalter kontinuierlich um etwa 1 % pro Jahr.
Feldman, H. A., Longcope, C., Derby, C. A., Johannes, C. B., Araujo, A. B., Coviello, A. D., ... & McKinlay, J. B. (2002). Age trends in the level of serum testosterone and other hormones in middle-aged men: longitudinal results from the Massachusetts Male Aging Study. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 87(2), 589–598. https://doi.org/10.1210/jcem.87.2.8201
Referenzbereiche für Testosteron im Blut, harmonisiert über mehrere Kohorten in Europa und den USA.
Travison, T. G., Vesper, H. W., Orwoll, E., Wu, F., Kaufman, J. M., Wang, Y., ... & Bhasin, S. (2017). Harmonized Reference Ranges for Circulating Testosterone Levels in Men of Four Cohort Studies in the United States and Europe. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 102(4), 1161–1173. https://doi.org/10.1210/jc.2016-2935
Einzelne Symptome und Stoffwechselrisiken stehen in Zusammenhang mit dem Testosteronspiegel älterer Männer.
Zitzmann, M., Faber, S., & Nieschlag, E. (2006). Association of specific symptoms and metabolic risks with serum testosterone in older men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 91(11), 4335–4343. https://doi.org/10.1210/jc.2006-0401
Der AMS-Fragebogen ist ein validiertes Instrument zur Erfassung der Symptomlast.
Heinemann, L. A. J., Zimmermann, T., Vermeulen, A., & Thiel, C. (1999). A new „Aging Males' Symptoms" rating scale. The Aging Male, 2(2), 105–114. https://doi.org/10.3109/13685539909003173
Häufigkeit eines Testosteronmangels bei Männern ab 45 Jahren, die eine Hausarztpraxis aufsuchten.
Mulligan, T., Frick, M. F., Zuraw, Q. C., Stemhagen, A., & McWhirter, C. (2006). Prevalence of hypogonadism in males aged at least 45 years: the HIM study. International Journal of Clinical Practice, 60(7), 762–769. https://doi.org/10.1111/j.1742-1241.2006.00992.x
In der bislang größten Sicherheitsstudie zeigte sich unter ärztlich begleiteter Testosterontherapie kein erhöhtes kardiovaskuläres Risiko in der untersuchten Population.
Lincoff, A. M., Bhasin, S., Flevaris, P., Mitchell, L. M., Basaria, S., Boden, W. E., ... & Nissen, S. E. (2023). Cardiovascular safety of testosterone-replacement therapy. New England Journal of Medicine, 389(2), 107–117. https://doi.org/10.1056/NEJMoa2215025
Typische Symptome eines Testosteronmangels umfassen neben Libidoverlust und Erektionsstörungen auch Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen und gedrückte Stimmung.
Araujo, A. B., Esche, G. R., Kupelian, V., O'Donnell, A. B., Travison, T. G., Williams, R. E., Clark, R. V., & McKinlay, J. B. (2007). Prevalence of symptomatic androgen deficiency in men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 92(11), 4241–4247. https://doi.org/10.1210/jc.2007-1245
Niedrigere Testosteronspiegel gehen mit schlechterer Schlafqualität und veränderter Schlafarchitektur einher.
Barrett-Connor, E., Dam, T.-T., Stone, K., Harrison, S. L., Redline, S., & Orwoll, E. (2008). The association of testosterone levels with overall sleep quality, sleep architecture, and sleep-disordered breathing. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 93(7), 2602–2609. https://doi.org/10.1210/jc.2007-2622
