#21 - "Laborwerte & Nährstoffe: So besser Leben" | Dr. Helena Orfanos-Boeckel bei Männergesundheit mit Dr. Jonathan Apasu
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel, Nephrologin und Expertin für ganzheitliche Medizin, über individuelle Ansätze zur Gesundheitsoptimierung. Gemeinsam beleuchten wir, wie präzise Labordiagnostik dabei hilft, Schwachstellen im Stoffwechsel aufzudecken und mit gezielten Nährstoffen und Hormonen zu behandeln.
Dr. Orfanos-Boeckel teilt ihre jahrzehntelange Erfahrung und erklärt, warum eine Optimierung der Blutwerte der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben ist.
Themen dieser Episode:
🩺 Labordiagnostik: Was sagen unsere Werte wirklich aus, und wir müssen diese betrachtet werden?
💊 Nährstoffe & Hormone: Ein übersehener Schlüssel zu Gesundheit und Prävention
💡 Ganzheitliche Medizin: Individualisierte Ansätze sind entscheidend
👨⚕️ Männergesundheit: Testosteron, Stoffwechsel und Prävention
Wenn du erfahren möchtest, wie du deine Gesundheit aktiv gestalten kannst und warum Messen wichtiger ist als bloßes Raten – hör unbedingt rein! 🎧
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Dr. Jonathan Apasu, Arzt und Gründer von Adon Health, spricht im Männergesundheit-Podcast wöchentlich mit führenden Experten aus verschiedenen Fachbereichen über die wichtigsten Gesundheitsthemen für Männer.
Von Testosteronmangel über Herz-Kreislauferkrankungen bis hin zu psychischer Gesundheit, Fitness und Longevity macht der Podcast Wissen zugänglich und inspiriert Dich, Deine Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen.
Sport und Gesundheit sind für Jonathan nicht nur beruflich von Bedeutung, sondern prägen auch sein persönliches Leben. Vom Basketball-Bundesligakader in der Vergangenheit bis hin zu Brazilian Jiu-Jitsu und Krafttraining heute - diese Leidenschaft bringt er in jede Podcast-Folge ein, um Gesundheit, Leistung und Lebensqualität ganzheitlich zu beleuchten.
Interessierst du dich für Männergesundheit, Sport und Performanceoptimierung? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! 🎙️
